oder du machst es so:
du ziehst eine auswahl um den rand ->füllst die auswahl mit der farbe die du haben willst-> Auswahl- Auswahl erweitern 3px -> auswahl aufheben [STRG+ D] Dann Filter - Weichzeichnungsfilter- Gauscherfilter 3px
falls das zu schlecht erklärt war findest du
hier ein gutes tutorial
grüße
nicolas